Tenyérkiller

Péntek délelőtti WOD (87 húzódzkodás) rendesen kifestette a kezemet. A szombati egésznap dolgozás a tetőn sem javított rajta semmit, szóval jövőhétre ( > ma) HIIT es edzések lesznek, ahol nem igen kell kéz munka. Hétvége felére megmajd jöhet a súlyzózás + bell wodok.

Ugyanitt tippeket kérek, hogy hogyan ne szabja le a bőrt a kezemről a gyűrű :D (krétázni krétáztam)

Kép a kezecskémről: (azóta már vörös az egész kezem)