Előző hét a VOLT fesztivál hetében telt. Éjjel a vonatokon húzódzkodtam hazafele jövet, szal az edzés is megvolt. Kaja majdnem hogy jó is VOLT. Kora hajnalban 7db toast kenyér, sonka/teavaj/felvágott kombóval, délután aktuális kaja + csirke+zöldség+rizs. Estefele meg fehérjedús szendvicsek, amiket a fesztiválon zabáltam be (fehérjedús:csirke, vaj, sajt (néha felvágott, szalámi) ez ment szerdától szombatig. Sok rövidet nem ittam, hisz nem az volt a lényeg. Na jó egy üveg vodka lecsúszott utolsó napon, de csak azért mert utolsó nap volt :) Cukros ücsiket kerültem, helyette vizezett sört fogyasztottam (napi szinten: >15, de kevesebb mint <25 korsó csúszott le, amitől be sem rúgtam. Szal ennyire volt vizezve)
Most hogy volt letelt ideje újra visszaállni a durva edzésekre és visszafogni az alkohol fogyasztást. Scites Mucle Beachre is el szeretnék menni (kondis haver + kondis bátyámmal). No nem azért, hogy izmos állatokra csorgassam a nyálam, hanem hogy megismerjem a felhúzás/guggolás egyéb gyakorlatok művészetét. Sőt ha már ott leszek kérdezni is fogok, hisz ezeket a gyakorlatokat a gyúrósok is csinálják.
Ja és Jay-el is találkoztam a VOLT 0. /vagy első/ napján. Éppen indult meginni a borát miközben elkaptam egy pillanatra. Szal már tényleg elhiszem, hogy ÉL :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése